株式会社TIMEWELLの濱本です。
SXSWセッションレポート#05【Apple WatchとiPhoneが拓く、より健康的な未来への道】
【要約】
ウィメンズヘルスの編集長であるスーザン・リチャーズ氏の講演です。
彼女は、女性の健康に関する情報を提供するために、科学的根拠に基づいた専門家による選択肢やヒント、ツールを紹介することで、読者の健康に貢献することを目指しています。
全体を通して、彼女は、科学的根拠に基づいた健康情報の提供が重要であることを強調し、自分自身の経験を交えながら、具体的な事例を紹介していました。また、常に最新の情報にアクセスし、実際に試してみることが必要だと述べていました。
また、自身が率いるウィメンズヘルスの取り組みについても語りました。同社では、科学的根拠に基づいた情報を提供することで、人々の健康や生活に貢献しようとしているとのことでした。例えば、女性の月経周期に合わせた栄養や運動のアドバイス、子育て中の女性へのアドバイスなど、多様なテーマに対応しています。
また、スピーカーは自身が長年アップルの製品を使い続けている理由についても語りました。彼女は、アップル製品はデザインや機能性に優れており、自分のライフスタイルに合わせてカスタマイズできるため、長年使い続けているとのことでした。特に、アップルウォッチについては、健康管理に役立つ機能が充実しており、自分の健康状態を把握することができるとのことでした。
まずは科学的根拠に基づいた情報を受け取り、それを自分自身で実験することで、自分の健康や生活に合った方法を見つけることができると説明しました。彼女は、情報を見た上で自分自身が試してみることで、自分に合った方法を見つけることができると強調していました。また、そのプロセスは、自分自身を褒めることや自分自身を認めることにも繋がると話していました。
最後に、健康管理についてはデータを見ることが大切だが、それだけでは不十分であり、自分自身を大切にすることが重要であると語りました。健康は多くの要素から成り立っており、自分自身を大切にして、様々な要素に注力することが必要であるとして、話を締めくくりました。
【ポイント】
ウィメンズヘルスは科学的根拠に基づいた情報提供に注力しており、読者やユーザーが自分に合った方法を見つけることをサポートしている。
リチャーズ氏は、科学的なデータを見ながら自分自身の体験と組み合わせ、自分にとって最適な方法を見つけることを推奨している。また、選択肢を増やすことによって人々が自分にとって最適な方法を見つけることをサポートしている。
健康には多くの要素があることを理解し、自分に優しく、自分自身が抱える問題に対処するためにデータを利用することをが大切であると述べた。
このイベントレポートは、オンラインアシスタントサービス 「TIMEWELL」が制作しています。